Avant votre séance
Un espace pour répondre aux questions que l’on se pose parfois avant un massage.
Entre lueur et douceur
Cette page a pour intention de vous accompagner avant votre venue, en répondant aux questions que l’on se pose parfois sans oser les formuler.
Chaque séance est avant tout un moment de bien-être, d’écoute et de respect du corps, dans un cadre clair et sécurisant.
Le cadre des séances
Les massages proposés sont des massages de bien-être, non thérapeutiques.
Ils visent la détente, le relâchement et l’harmonisation du corps, et ne se substituent pas à un suivi médical ou paramédical.
Les séances sont ouvertes aux femmes comme aux hommes ainsi qu’aux enfants,
dans un cadre professionnel, respectueux et bienveillant.
Les massages pratiqués n’ont aucune visée sexuelle.
Ce cadre est posé pour garantir une expérience sereine et sécurisée, pour chacun.
Les protocoles sont pensés pour une durée d’environ une heure, afin de permettre un travail complet et équilibré.
Selon le temps choisi (plus court ou plus long) et vos besoins du moment,
le massage peut être adapté, tout en conservant l’esprit et les intentions du soin.
Un temps d’échange a toujours lieu avant la séance, afin d’ajuster le massage à vos attentes et à votre état du moment.
Après la séance, un temps d’échange peut être proposé
pour accueillir votre ressenti et mettre des mots sur l’expérience vécue.
Le corps, tel qu’il est
Il n’est pas nécessaire de venir épilé(e) pour recevoir un massage.
Le massage s’adapte à votre corps tel qu’il est, sans jugement.
Les réactions naturelles du corps sont normales : chaleur, transpiration, digestion, soupirs ou respirations plus profondes.
Tout cela fait partie du processus de détente et est accueilli avec simplicité et respect.
Chaque corps est accueilli tel qu’il est, sans jugement.
Le massage ne porte aucun regard sur le poids, la silhouette, la pilosité ou l’apparence.
L’attention est portée sur le corps dans sa globalité, sur les tissus, les muscles, la respiration
et les zones de tension, dans une approche respectueuse et bienveillante.
Les émotions pendant un massage
Il arrive parfois que des émotions émergent au cours d’une séance :
larmes, relâchement émotionnel, sensation de vulnérabilité ou besoin de silence.
Ces réactions sont tout à fait normales et peuvent accompagner un lâcher-prise profond.
Elles sont accueillies avec discrétion, bienveillance et sans interprétation.
Vous restez libre d’exprimer ce que vous ressentez… ou de garder le silence.
Réactions involontaires
Lors d’un massage, le corps se détend profondément.
Il peut alors y avoir des réactions involontaires comme des bruits digestifs,
des mouvements réflexes ou un relâchement complet.
Ces manifestations sont naturelles et ne sont jamais un problème.
Elles témoignent simplement d’un relâchement du corps.
Les mineurs
Les massages peuvent être proposés aux mineurs, uniquement avec l’accord des parents.
Selon l’âge, la présence d’un parent est demandée.
Le cadre est toujours clairement défini afin d’assurer sécurité et respect.
Contre-indications et précautions
Certaines situations nécessitent de reporter ou d’adapter une séance :
fièvre, infection en cours, inflammation aiguë, chirurgie récente, pathologies spécifiques ou grossesse.
En cas de doute ou de situation particulière, il est important d’en parler avant la séance,
afin de vérifier ensemble ce qui est le plus juste pour vous.
Concernant les personnes atteintes ou ayant été atteintes d’un cancer,
les massages peuvent être envisagés dans une approche de bien-être, avec l’accord du médecin ou de l’oncologue.
Chaque situation étant particulière, un échange en amont est indispensable
afin de s’assurer que la séance est adaptée, respectueuse et sécurisée.
Pour terminer
L’essentiel est de venir tel que vous êtes,
avec ce que votre corps et votre esprit traversent à l’instant présent.
Le reste s’ajuste ensemble, dans l’écoute, le respect et la douceur.